6 Khasiat Minyak Zaitun Untuk Kesehatan

Apakah Anda tahu bahwa minyak zaitun merupakan minyak yang diperoleh dari hasil penggilingan zaitun. Minyak yang berasal dari tanaman asli Mediterania ini mengandung banyak sekali senyawa yang baik bagi kesehatan tubuh antara lain vitamin E, K, lemak (omega 9, omega 6, omega 3, dan lemak jenuh) phenolic dan zat besi. Manfaat dari minyak zaitun ini untuk kecantikan seperti manfaat minyak zaitun untuk wajah cantik alami dan manfaatnya untuk rambut. Selain buahnya yang mempunyai manfaat ternyata minyaknyapun berkhasiat dalam kecantikan wanita.
6 Khasiat Minyak Zaitun Untuk Kesehatan

Meskipun, banyak beredar produk kecantikan dan tempat perawatan kecantikan, tetapi Anda juga dapat melakukan perawatan secara alami dengan bahan yang alami sehingga tidak akan menimbulkan efek samping dan yang paling penting tidak akan mengeluarkan biaya yang sangat mahal. Berikut khasiat minyak zaitun untuk kecantikan, yaitu :

1. Menghilangkan bibir hitam
Minyak zaitun mengandung vitamin E dan vitamin K yang dapat digunakan sebagai cara menghilangkan bibir hitam secara alami. Olesi bibir dengan minyak zaitun setiap hari.

2. Merawat kesehatan rambut
Sering mewarnai rambut, diluruskan, dikeriting, atau apapun yang sering terkena touch up dan bersinggungan dengan obat kimia tentu akan mengalami penurunan fungsi seperti patah-patah, mudah rontok, kering, dan bahkan rusak. Dengan secara rutin mengoleskan minyak zaitun pada rambut, maka kandungan vitamin E nya akan memelihara kesehatan rambut. Selain itu, rambut Anda juga semakin tebal dan bersinar secara alami. Jika Anda pernah mengalami kebotakan bisa menggunakan minyak zaitun ini untuk merangsang pertumbuhan rambut Anda.

3. Sebagai Pelembab Wajah
Kandungan minyak didalam minyak zaitun sangat berkhasiat untuk melelmbabkan wajah, karena dalam minyak zaitun mengandung zat linoleic acid yang mampu menjaga penguapan air terutama pada kulit kering atau pada kulit yang mulai keriput. Hanya dengan mengoleskan minyak zaitun pada wajah sambil dipijat ringan selama 10 menit, lalu bilas dengan air bersih.

4. Sebagai Pengangkat Sel Kulit Mati
Manfaat minyak zaitun lainnya untuk kulit adalah dapat mengangkat sel kulit mati. Proses pengelupasan yang umum dengan minyak zaitun adalah mencampur 1 sendok makan minyak dengan garam laut, gosokkan campuran ini ke kulit untuk scrub seluruh badan. Dengan melakukan scrub keseluruh tubuh kecuali daerah yang sensitif seperti paha dalam atau kulit yang luka dengan mencampurkan minyak zaitun dan garam.

Gabungan dari garam dan tekstur yang ringan dikombinasikan dengan minyak zaitun, akan menghilangkan sel kulit mati dan membiarkan kulit epidermis tampak segar dan bercahaya.

5. Mencegah dan Menghilangkan Jerawat
Kandungan vitamin C yang terkandung dalam buah zaitun dapat berperan sebagai zat antioksidan yang dapat mengangkat kotoran dan bakteri penyebab jerawat.

6. Mengatasi kulit kering
Khasiat dari minyak zaitun yang sudah tidak bisa dipungkiri lagi. Anda juga bisa mengaplikasikan minyak zaitun pada seluruh badan Anda. Minyak zaitun dapat menggantikan fungsi body lotion. Mengoleskan minyak zaitun pada seluruh tubuh Anda, maka Anda akan memiliki kulit yang tidak kering serta tidak perlu takut terhadap serangan radikal bebas karena manfaat antioksidan melucuti radikal bebas dan bahkan mengurangi peradangan yang terjadi pada kulit.

Kesimpulan
Itulah penjelasan tentang 6 khasiat minyak zaitun untuk kesehatan. Selain di atas masih banyak lagi manfaat dari minyak zaitun ini. Semoga bermanfaat.

Subscribe to receive free email updates:

0 Response to "6 Khasiat Minyak Zaitun Untuk Kesehatan"

Posting Komentar